{"id":5490,"date":"2025-04-04T10:41:31","date_gmt":"2025-04-04T08:41:31","guid":{"rendered":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/?p=5490"},"modified":"2025-04-04T10:41:33","modified_gmt":"2025-04-04T08:41:33","slug":"ogolnopolski-projekt-zwolnieni-z-teorii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/2025\/04\/ogolnopolski-projekt-zwolnieni-z-teorii\/","title":{"rendered":"Og\u00f3lnopolski projekt ,,Zwolnieni z Teorii\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p>Uczennice naszej szko\u0142y &#8211; Maja Zar\u0119ba, Natalia Rogowicz, Weronika Czaja i Lena Tworek \u2013 realizuj\u0105 inspiruj\u0105cy projekt spo\u0142eczny w ramach og\u00f3lnopolskiej olimpiady \u201eZwolnieni z teorii\u201d. Ich celem jest zwi\u0119kszenie \u015bwiadomo\u015bci na temat oty\u0142o\u015bci oraz jej profilaktyki w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy. W ramach projektu dziewcz\u0119ta nie tylko przekazuj\u0105 wiedz\u0119 teoretyczn\u0105, ale tak\u017ce prowadz\u0105 warsztaty edukacyjne w szko\u0142ach. Podczas spotka\u0144 omawiaj\u0105 przyczyny i skutki oty\u0142o\u015bci oraz ucz\u0105 praktycznych umiej\u0119tno\u015bci, takich jak prawid\u0142owe korzystanie z glukometru czy analiza etykiet produkt\u00f3w spo\u017cywczych, co pomaga uczestnikom podejmowa\u0107 zdrowsze wybory \u017cywieniowe. Aby lepiej zrozumie\u0107 nawyki \u017cywieniowe swoich r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w, uczennice przeprowadzi\u0142y w naszej szkole eksperyment spo\u0142eczny. Uczniowie mieli okazj\u0119 spr\u00f3bowa\u0107 ciasta marchewkowego, przy kt\u00f3rym znajdowa\u0142 si\u0119 dok\u0142adny sk\u0142ad wypieku. Celem badania by\u0142o sprawdzenie czy m\u0142odzie\u017c zwraca uwag\u0119 na sk\u0142ad spo\u017cywanych produkt\u00f3w i czy nawyk czytania etykiet jest w\u015br\u00f3d nich powszechny. Dodatkowo, dziewcz\u0119ta przygotowa\u0142y ankiet\u0119 dotycz\u0105c\u0105 stylu \u017cycia i aktywno\u015bci fizycznej, aby lepiej pozna\u0107 potrzeby m\u0142odzie\u017cy w tym zakresie. Dzi\u0119ki zebranym informacjom mog\u0105 skuteczniej dostosowa\u0107 swoje dzia\u0142ania edukacyjne do rzeczywistych problem\u00f3w uczni\u00f3w. Wa\u017cnym elementem projektu by\u0142 tak\u017ce wywiad z dr Kamil\u0105 Szelig\u0105, lekark\u0105 specjalizuj\u0105c\u0105 si\u0119 w leczeniu oty\u0142o\u015bci. Ekspertka podzieli\u0142a si\u0119 cennymi wskaz\u00f3wkami na temat profilaktyki i leczenia tej choroby, a tak\u017ce obali\u0142a popularne mity zwi\u0105zane z nadwag\u0105. Inicjatywa naszych uczennic nie ogranicza si\u0119 jedynie do dzia\u0142a\u0144 w szkole. Nawi\u0105za\u0142y one wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z drukarni\u0105 oraz centrum leczenia oty\u0142o\u015bci, co pozwala na szerzenie wiedzy na temat zdrowego stylu \u017cycia. Dodatkowo, regularnie publikuj\u0105 materia\u0142y edukacyjne w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych, docieraj\u0105c tym samym do szerokiego grona odbiorc\u00f3w. Oty\u0142o\u015b\u0107 to powa\u017cny problem zdrowotny, kt\u00f3ry zwi\u0119ksza ryzyko wyst\u0105pienia wielu chor\u00f3b, takich jak cukrzyca, nadci\u015bnienie czy schorzenia serca. Niestety, w dzisiejszych czasach dotyka ona coraz m\u0142odszych os\u00f3b. Dlatego tak wa\u017cne jest kszta\u0142towanie zdrowych nawyk\u00f3w ju\u017c od najm\u0142odszych lat. Dzia\u0142ania Mai, Natalii, Weroniki i Leny pokazuj\u0105, \u017ce m\u0142odzi ludzie mog\u0105 realnie wp\u0142ywa\u0107 na otaczaj\u0105c\u0105 ich rzeczywisto\u015b\u0107. Ich zaanga\u017cowanie to dow\u00f3d na to, \u017ce wystarczy pasja i determinacja, by zmienia\u0107 \u015bwiat na lepsze. Gratulujemy naszym uczennicom i trzymamy kciuki za dalszy rozw\u00f3j projektu!<\/p>\n\n\n<style type=\"text\/css\">\r\n\t#foogallery-gallery-5484 .fg-image {\r\n        width: 150px;\r\n    }\r\n<\/style>\r\n\t\t\t\t<div class=\"foogallery foogallery-container foogallery-default foogallery-lightbox-foogallery fg-gutter-10 fg-center fg-default fg-light fg-border-thin fg-shadow-outline fg-loading-default fg-loaded-fade-in fg-caption-hover fg-hover-fade fg-hover-zoom fg-ready\" id=\"foogallery-gallery-5484\" data-foogallery=\"{&quot;item&quot;:{&quot;showCaptionTitle&quot;:true,&quot;showCaptionDescription&quot;:true},&quot;lazy&quot;:true}\" data-foogallery-lightbox=\"{&quot;thumbs&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;thumbsCaptions&quot;:false,&quot;thumbsBestFit&quot;:false,&quot;thumbsSmall&quot;:false,&quot;thumbsCaptionsAlign&quot;:&quot;default&quot;,&quot;info&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;infoVisible&quot;:true,&quot;infoOverlay&quot;:true,&quot;infoAlign&quot;:&quot;default&quot;,&quot;transition&quot;:&quot;fade&quot;,&quot;hoverButtons&quot;:false,&quot;fitMedia&quot;:false,&quot;noScrollbars&quot;:true,&quot;preserveButtonSpace&quot;:true,&quot;buttons&quot;:{&quot;fullscreen&quot;:true,&quot;info&quot;:true,&quot;thumbs&quot;:false},&quot;video&quot;:{&quot;autoPlay&quot;:true}}\" >\r\n\t<div class=\"fg-item fg-type-image fg-idle\"><figure class=\"fg-item-inner\"><a href=\"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Zwolnieni-z-teorii_1.jpg\" data-attachment-id=\"5486\" data-type=\"image\" class=\"fg-thumb\"><span class=\"fg-image-wrap\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"skip-lazy fg-image\" data-src-fg=\"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-content\/uploads\/cache\/2025\/04\/Zwolnieni-z-teorii_1\/2766623820.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20width%3D%22150%22%20height%3D%22150%22%20viewBox%3D%220%200%20150%20150%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" loading=\"eager\"><\/span><span class=\"fg-image-overlay\"><\/span><\/a><figcaption class=\"fg-caption\"><div class=\"fg-caption-inner\"><\/div><\/figcaption><\/figure><div class=\"fg-loader\"><\/div><\/div><div class=\"fg-item fg-type-image fg-idle\"><figure class=\"fg-item-inner\"><a href=\"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Zwolnieni-z-teorii_2.jpg\" data-attachment-id=\"5487\" data-type=\"image\" class=\"fg-thumb\"><span class=\"fg-image-wrap\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"skip-lazy fg-image\" data-src-fg=\"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-content\/uploads\/cache\/2025\/04\/Zwolnieni-z-teorii_2\/2323768812.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20width%3D%22150%22%20height%3D%22150%22%20viewBox%3D%220%200%20150%20150%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" loading=\"eager\"><\/span><span class=\"fg-image-overlay\"><\/span><\/a><figcaption class=\"fg-caption\"><div class=\"fg-caption-inner\"><\/div><\/figcaption><\/figure><div class=\"fg-loader\"><\/div><\/div><div class=\"fg-item fg-type-image fg-idle\"><figure class=\"fg-item-inner\"><a href=\"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Zwolnieni-z-teorii_3.jpg\" data-attachment-id=\"5488\" data-type=\"image\" class=\"fg-thumb\"><span class=\"fg-image-wrap\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"skip-lazy fg-image\" data-src-fg=\"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-content\/uploads\/cache\/2025\/04\/Zwolnieni-z-teorii_3\/2505001958.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20width%3D%22150%22%20height%3D%22150%22%20viewBox%3D%220%200%20150%20150%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" loading=\"eager\"><\/span><span class=\"fg-image-overlay\"><\/span><\/a><figcaption class=\"fg-caption\"><div class=\"fg-caption-inner\"><\/div><\/figcaption><\/figure><div class=\"fg-loader\"><\/div><\/div><div class=\"fg-item fg-type-image fg-idle\"><figure class=\"fg-item-inner\"><a href=\"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Zwolnieni-z-teorii_4-1.jpg\" data-attachment-id=\"5489\" data-type=\"image\" class=\"fg-thumb\"><span class=\"fg-image-wrap\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"skip-lazy fg-image\" data-src-fg=\"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-content\/uploads\/cache\/2025\/04\/Zwolnieni-z-teorii_4-1\/3847065833.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20width%3D%22150%22%20height%3D%22150%22%20viewBox%3D%220%200%20150%20150%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" loading=\"eager\"><\/span><span class=\"fg-image-overlay\"><\/span><\/a><figcaption class=\"fg-caption\"><div class=\"fg-caption-inner\"><\/div><\/figcaption><\/figure><div class=\"fg-loader\"><\/div><\/div><\/div>\r\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uczennice naszej szko\u0142y &#8211; Maja Zar\u0119ba, Natalia Rogowicz, Weronika Czaja i Lena Tworek \u2013 realizuj\u0105 inspiruj\u0105cy projekt spo\u0142eczny w ramach og\u00f3lnopolskiej olimpiady \u201eZwolnieni z teorii\u201d. Ich celem jest zwi\u0119kszenie \u015bwiadomo\u015bci na temat oty\u0142o\u015bci oraz jej profilaktyki w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy. W ramach projektu dziewcz\u0119ta nie tylko przekazuj\u0105 wiedz\u0119 teoretyczn\u0105, ale tak\u017ce prowadz\u0105 warsztaty edukacyjne w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5485,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_stopmodifiedupdate":false,"_modified_date":"","footnotes":""},"categories":[80,79],"tags":[],"class_list":{"0":"post-5490","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-spotkania","8":"category-wydarzenia"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5490","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5490"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5490\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5491,"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5490\/revisions\/5491"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plater.edu.pl\/liceum\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}